Может ли стресс пройти сам, без помощи со стороны? Во-первых, предлагаем разграничить стресс и усталость. Усталость — это то, что может пройти само, а стресс — это состояние, когда человек находится в постоянном напряжении на фоне информационного воздействия, каких-то событий. Нарушается сон, продуктивность, возможна агрессия. И для того чтобы справиться со стрессом организм задействует все свои возможности и живет на пределе. И рано или поздно этот предел наступает, само по себе такое не пройдет. Что делать с в этом случае?
Приглашаем вас приехать к нам на лечебную программу «Антистресс». Эта программа также эффективна при:
- Проблемах с памятью,
- Бессоннице,
- Боли в теле,
- Хронической усталости,
- Эмоциональной нестабильности и апатии
Эти состояния часто связаны не только с физиологией, но и с перегрузкой нервной системы. Когда её работа нормализуется, неприятные симптомы уходят. Программа «Антистресс» направлена на комплексное снятие нервного напряжения.
В программу входят:
- Полная диагностика (check-up)
- Курс минеральной воды Donat Mg
- Физическая активность
- Консультации и поддержка узких специалистов в области психологического восстановления
- Релаксационные и SPA-процедуры
- Аппаратную терапию с использованием современного оборудования и новейших оздоровительных методик
Магний, как ключевой элемент, помогает восстанавливать организм после стресса. При частых стрессах его потребность возрастает, и пищевые источники не всегда могут обеспечить нужное количество. Минеральная вода Donat Mg насыщает организм магнием и другими важными элементами, что способствует улучшению сна, памяти и настроения, а также возвращает физическую энергию. Аппаратные методики помогают снизить симптомы стресса и способствуют глубокому расслаблению. Физическая активность стимулирует выработку серотонина — гормона счастья. В программу «Антистресс» включены занятия йогой, прогулки на свежем воздухе, кардио- и силовые тренировки, которые подбираются индивидуально в зависимости от состояния здоровья и, конечно, специальное восстанавливающее питание. SPA-процедуры и массажи дополняют антистрессовую терапию, усиливая её эффект. Узнать подробнее о программе и условиях можно по кнопке ниже.